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Die perfekte Lockenroutine für Typ-3 Haare 3A, 3B, 3C)

La routine de bouclage parfaite pour les cheveux de type 3 (3A, 3B, 3C)

Découvrez la routine de soin idéale pour les cheveux bouclés de type 3 (3A-3C) : lavage, soin, définition et coiffage sans frisottis. Conseils, produits et avis d’experts.

La routine de bouclage parfaite pour les cheveux de type 3 (3A, 3B, 3C)

Boucles de catégorie 3

Les cheveux de type 3A, 3B et 3C sont magnifiquement définis, volumineux et s'épanouissent grâce à l'hydratation et à une bonne structure. Cependant, ils comptent parmi les types de cheveux les plus fragiles : ils se dessèchent rapidement, sont sujets aux frisottis et leur définition se perd souvent après seulement une journée.

Pour que vos boucles restent bien définies, brillantes et saines au quotidien, une routine de soins adaptée est essentielle.

Les différents types de boucles (3A, 3B, 3C)

Chaque personne aux cheveux bouclés de type 3 est différente – et c'est précisément ce qui les rend si uniques.

3A – grandes boucles souples et spiralées

Ces boucles sont souvent brillantes, légèrement alourdies et perdent rapidement leur définition avec trop d'humidité ou des produits trop riches.

3B – tire-bouchons à spirale de grand volume

Elles ont tendance à être frisées, ont besoin de beaucoup d'humidité et peuvent tolérer des quantités légères à moyennes de protéines.

3C – petites boucles spirales très denses

Les cheveux de type 3C sont très définis, mais souvent secs. Ils nécessitent une hydratation intense, un soin revitalisant riche et une bonne tenue grâce au gel.

Les problèmes les plus courants liés aux cheveux bouclés de type 3

Les cheveux bouclés de type 3 ont des besoins spécifiques. La plupart rencontrent des difficultés avec :

  • Sécheresse due à la forme en spirale
  • Frisottis en conditions humides
  • conseils plus fins
  • manque de définition après avoir dormi
  • accumulation de produits plus rapide

Pour que vos boucles soient éclatantes en toutes circonstances, voyons la routine idéale.

La routine de bouclage idéale pour les cheveux de type 3

1. Nettoyer délicatement, mais conserver l'humidité

Une routine de soins capillaires saine pour les cheveux bouclés commence toujours par un shampooing doux et hydratant.

Important : Sans sulfate, sans alcools desséchants, à l'aloès ou à la noix de coco.

Conseil de pro :

Lavez toujours vos cheveux bouclés par sections – cela évite les nœuds et protège la structure des boucles.

2. Soin et démêlage – l’étape la plus importante pour les cheveux de type 3

Les cheveux bouclés de type 3 ont besoin de beaucoup de glissement, c'est-à-dire de lubrification, afin de pouvoir être démêlés sans casse.

Les après-shampooings idéaux contiennent :

  • Aloe vera
  • huile de jojoba
  • beurre de karité
  • huile de ricin

Voici comment :

  • Appliquez l'après-shampoing par sections
  • Démêlez avec une brosse Denman, un peigne à dents larges ou vos doigts.
  • Laisser agir quelques minutes
  • Rincez à l'eau froide pour plus de brillance.

3. Soin en profondeur : Masques pour renforcer et définir le teint

Les cheveux bouclés de type 3 bénéficient énormément de soins revitalisants profonds réguliers – idéalement une fois par semaine.

Les points suivants sont importants :

  • Hydratation (aloès, glycérine, miel)
  • protéines légères (protéines de riz, protéines de blé)
  • des huiles riches pour les extrémités

Un bon masque garantit :

✔ Des boucles plus définies

✔ moins de frisottis

✔ Moins de casse de cheveux

✔ plus de brillance

4. Soin sans rinçage et crème pour boucles – La définition commence ici

Un après-shampoing sans rinçage et une crème pour boucles sont essentiels pour les cheveux de type 3.

Pourquoi?

Ils hydratent vos boucles, lissent les cuticules et assurent une forme de boucle parfaite.
3A : après-shampooings légers sans rinçage, peu de produit
3B : crèmes moyennes, quantité modérée
3C : crèmes riches, plus de produit par section

5. Gel – pour une définition parfaite et durable

L'application d'un gel est l'étape cruciale qui permet de mieux définir les boucles de type 3 et de les aider à conserver leur forme.

Un bon gel :

  • forme un plâtre (fournit un soutien)
  • protège contre les frisottis
  • donne aux boucles une apparence définie plus longtemps

Conseil de pro :

Froissez les cheveux après séchage pour obtenir des boucles souples mais parfaitement définies.

6. Séchage – séchage à l'air libre ou par diffusion ?

Les deux sont possibles !

Diffuseur = plus de volume + définition plus rapide

Séchage à l'air libre = moins de frisottis + chute naturelle

Important :

  • Penchez la tête vers l'avant
  • Ne déplacez pas le diffuseur
  • Utiliser une chaleur douce / une vitesse réduite

7. Rafraîchir – comment garder de belles boucles pendant 3 à 5 jours

Le matin, une légère boisson rafraîchissante suffit généralement :

  • Humidifiez les boucles avec une brume d'eau.
  • Appliquez un peu de soin sans rinçage ou de gel sur les longueurs de vos cheveux.
  • Essuyez avec un chiffon en microfibre
  • Séchage à l'air ou, en bref, diffusion

8. Protection nocturne – comment préserver vos boucles


Les boucles de type 3 bénéficient énormément de :

  • taie d'oreiller en satin
  • Bonnet en satin
  • Méthode de l'ananas
  • styles de protection légers

Voici comment prévenir :

✔ Cassure des cheveux

✔ Frisottis

✔ pointes sèches

✔ Boucles plates et indéfinies le matin

Conclusion : La routine idéale pour les boucles de type 3


Les boucles de type 3 nécessitent un bon équilibre entre hydratation, soin et définition. Avec une routine adaptée, elles resteront définies, brillantes et saines pendant plusieurs jours.

Avec les bons soins, les bons produits et un peu de patience, vous pouvez obtenir de magnifiques boucles – chaque jour.